Marche nordique

Aussois

Tel 06 33 60 18 95

Description

Vous ne skiez pas ? Essayez la marche nordique ! C'est une pratique sportive issue du ski de fond. Venue de Scandinavie, de Finlande précisément, elle fait partie de la vie quotidienne dans ce pays nordique. L’utilisation de bâtons spécifiques permet d’améliorer le système cardio-respiratoire. De plus, elle fait travailler 85% de la chaîne musculaire. Moins traumatisante que la course à pieds, plus saine que le sport en salle puisqu’elle se pratique en pleine nature, la marche nordique, accessible à tous, est une activité sportive complète pour avoir la forme.

Ouverture

Du 22/12/2018 au 19/04/2019, tous les jours.

Tarifs

Tarif unique : 12 €
Carte multi séances : 55 € (pour 5 séances).

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